Гаджеты под контролем: как прошел «Диктант здоровья» в Астраханском музыкальном колледже

Мы привыкли, что смартфон — это наш главный помощник и друг. Но умеем ли мы дружить с ним правильно? Студенты Астраханского музыкального колледжа проверили это на практике!

В стенах колледжа прошла просветительская акция «Диктант здоровья», организованная специалистами ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Астраханской области».

Тема встречи: «Используем гаджеты рационально».

Почему это важно для будущих музыкантов? Да потому что здоровье — это главный инструмент в жизни каждого человека! 🎻🎹

Что было на мероприятии?
Студенты узнали, как цифровые технологии влияют на зрение, осанку и нервную систему.
Разобрали понятие «цифровой гигиены» и правила безопасного использования смартфонов.
Прошли тестирование в формате диктанта, чтобы закрепить знания о том, как не стать заложником экрана.

Главный вывод дня:
Гаджеты созданы, чтобы помогать нам учиться и творить, а не вредить здоровью. Рациональный подход, перерывы в работе и контроль времени — залог того, что техника будет приносить только пользу!

Благодарим ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Астраханской области» за полезные знания и важный диалог! 🙌

Берегите себя и используйте технологии с умом!